Тренеры Фили-Давыдково приглашают на занятия по лечебной физкультуре

Занятия проходят в районном Территориальном центре социального обслуживания.
Группа ЛФК собирается здесь дважды в неделю – по понедельникам и четвергам, с четырех до пяти вечера.

«Программа упражнений и уровень физической нагрузки рассчитаны как раз на людей в возрасте. Для этого не нужно иметь хорошую физическую подготовку. Йога, растяжка, развитие пластики, правильное дыхание, тренировка всех групп мышц – это идеально подходит для всех, кто никогда профессионально не занимался спортом, но кому важно поддерживать себя в хорошей физической форме», - говорят в центре.

ТЦСО «Фили-Давыдково» находится по адресу: улица Артамонова, 6, корпус 2. Запись по тел.: 8 (495) 440-68-12.