Покоряя склоны. Советы по выбору горнолыжной одежды дает эксперт

Горнолыжный отдых - это не только возможность насладиться красивыми пейзажами и активным времяпровождением, но и прекрасная возможность попробовать себя в новом виде спорта. Однако, чтобы получить максимум удовольствия от горнолыжной поездки, необходимо грамотно подготовиться, включая выбор правильной одежды. О нюансах выбора экипировки мы попросили рассказать тренера по сноуборду горнолыжного комплекса «Воробьевы горы» Анастасию Спивакову.

«Одежда для горнолыжного отдыха имеет свои особенности и разделена на несколько слоев, каждый из которых выполняет свою функцию. Правильный подбор слоев поможет создать комфортные условия для катания и обеспечит защиту от неблагоприятных погодных условий», - поясняет она.

Первый слой - термобелье. Его основная цель - отводить влагу от тела и сохранять ощущение сухости и комфорта. Термобелье изготавливается из специальных материалов, обладающих отличной воздухопроницаемостью и способностью быстро высыхать. Такой слой поможет предотвратить перегрев и потливость, что особенно важно при активном движении на склоне.

Второй слой - флис. Этот слой выполняет греющие функции. Флисовая ткань отличается высокими теплоизолирующими свойствами и способностью сохранять тепло даже во влажных условиях. «В самую холодную погоду можно надеть две флисовых толстовки, как раз «набрать слои»», - поясняет Анастасия.

Третий слой: мембрана. Мембранные куртки, комбинезоны или анораки. Его функция заключается в защите от внешних факторов, таких как ветер, снег и влага. Но в отличие от полиэтиленового дождевика, он способен пропускать воздух, обеспечивая вентиляцию тела. Надевается поверх флисовой одежды. Такая одежда отличается от пуховика, пальто, шубы, джинсов и брюк - на склоне нужен именно мембранный верхний слой.

«Также не забываем про баф - это аксессуар, который надевается через голову на шею, чтобы защитить ее и лицо от ветра и помочь сохранить тепло. Не путаем его с шарфом», - отмечает эксперт.

Перчатки или варежки лучше тоже выбирать с мембраной, так как мы часто касаемся снега, в том числе во время падений. Мембрана поможет остаться рукам в тепле и сухости.

На ноги наденьте термоноски или тонкие носки, в зависимости от того, насколько холодно на улице. Шерстяные носки лучше оставьте для отдыха и покоя, они не подходят для активных занятий.

«И не забудьте о шлеме - это вложение в вашу безопасность, которое окупится сразу же. Под шлем можно надеть балаклаву, а на лицо - горнолыжную маску, чтобы защититься от ветра и снега», - напоминает Анастасия Спивакова.

Главный плюс многослойности - возможность управлять микроклиматом своего тела. Холодно - добавили слой. Разогрелись, и стало жарко - сняли. В итоге, можно всегда оставаться в комфорте и тепле.