Жителей Западного округа приглашают на занятия по оздоровительной гимнастике
Фото: пресс-служба Департамента спорта города Москвы
Жителей Западного округа приглашают на занятия по оздоровительной гимнастике. Пост об этом размещен на странице Мосгорспорта во «ВКонтакте».
Участники смогут поддержать гибкость связок и подвижность суставов, дать нагрузку разным группам мышц. Выполнение упражнений будет благоприятно воздействовать на нервную систему и помогать бороться с тревожностью.
Ведется набор женщин и мужчин в группы по возрастам: 18–59 лет, 45–59 лет и 55–99 лет. Тренировки проходят по адресам: ул. Кунцевская, д. 6 (СК «Ритм») и ул. Раменки, д. 19, стр. 1 (СК «Раменки»).
В СК «Ритм» спортивные секции работают с понедельника по пятницу, в СК «Раменки» — со вторника по субботу.
Для записи на занятия необходимо предоставить копии паспорта и СНИЛСа, оригинал медсправки 1144-н. Задать интересующие вопросы можно по телефону 8 495 198-08-03, доб. 010.