В ЦБС ЗАО представили книгу по тайм-менеджменту в семье

Можно ли совместить воспитание детей с работой, да так, чтобы оставалось время на себя? Библиотеки запада Москвы представляют книгу Алёны Мороз и Марии Хайнц «Тайм-менеджмент в семье. 7 навыков эффективных родителей».

Ирина Фирсова, директор по развитию SMART библиотеки им. Анны Ахматовой: 

– В этой книжке вы найдёте эффективный метод воспитания детей и управления своим временем. Авторы – такие же работающие родители, как и многие из нас. Они собрали лучшие идеи и упражнения, которые помогут применить полученные знания уже сегодня.

Алёна Мороз – бизнес-консультант, руководитель информационно-образовательного проекта «Успевай с детьми!». У неё есть дочь. Мария Хайнц сделала карьеру в крупной энергетической компании в Москве, в настоящее время психолог-консультант по позитивной психологии. У Марии двое детей.

В книге есть ответы на многие вопросы, терзающие современных родителей. Как грамотно строить планы и достигать целей дома и на работе? Как должен выглядеть оптимальный режим дня для родителей и детей и как его придерживаться? Как больше радоваться и не обращать внимания на негатив? Эта книга поможет организовать комфортную жизнь в семье, где есть дети и работающие родители. И семья здесь рассматривается как настоящая команда, в которой все проблемы решаются сообща. В тексте приводятся реальные примеры из жизни авторов.

Главное при прочтении – практиковать, выполнять упражнения и, возможно, придумывать свои приёмы и правила на основе прочитанного. Книга очень маленького размера (покетбук), её удобно взять с собой. Можно вооружиться карандашом и закладками, делать пометки и возвращаться к ним. Сейчас много разных тренингов по семейному тайм-менеджменту, много информации и литературы. Но даже идей из этой книги будет достаточно, чтобы наполнить любовью и спокойствием жизнь самых близких людей, сделать её ярче, успешнее и интереснее.