В Западном округе реализуется тренировочная программа «Показать за 60 секунд»

03.02.2021 Спорт

В Западном округе реализуется тренировочная программа «Показать за 60 секунд»

Мосгорпарк совместно с департаментом спорта Москвы, департаментом культуры и АНО «Московский спорт» запустил спортивный проект «Показать за 60 секунд». Он реализуется на 63 спортивных площадках в 36 парках, подведомственных департаменту культуры.

В рамках проекта каждый желающий может посмотреть видеоуроки о тренировках на уличных тренажерах. Профессиональные фитнес-тренеры расскажут о том, как правильно выполнять упражнения, чтобы добиться максимальной эффективности. Эксперты дадут советы, как можно увеличить интенсивность тренировок, и покажут ряд необычных движений на хорошо знакомых тренажерах.

Для просмотра видео необходимо перейти на страницу проекта по ссылке. Кроме того, над тренажерами в парках города установлены специальные таблички с изображением QR-кода. Если его отсканировать, то автоматически можно перейти на сайт и начать смотреть видео.

Жители ЗАО тоже могут заняться спортом по новой методике. В парке «Фили» снаряды для воркаута с QR-кодами можно найти, спускаясь к набережной, недалеко от кафе La Fili. Вторая площадка расположена на главной аллее рядом с летним кинотеатром. В парке 50-летия Октября тренировочная площадка находится рядом с катком «Дружба».

В парке Олимпийской деревни располагается сразу несколько зон для тренировок:

- напротив здания академии ФСБ (улица Мичуринский проспект, 70);

- напротив Академии футбола спорткомплекса олимпийской деревни (улица Мичуринский проспект, 2, стр. 4);

- рядом с храмом Александра Невского (улица Лобачевского, 23);

- напротив жилого дома (улица Мичуринский проспект, Олимпийская деревня 1, к. 2).

Также небольшая спортивная площадка есть на Воробьевской набережной неподалеку от детской площадки «Космос».

На странице Мосгорпарка в социальной сети «ВКонтакте» отмечается, что проект «Показать за 60 секунд» позволит вывести любительский спорт столицы на принципиально новый уровень. До лета текущего года в Москве планируется установить таблички с QR-кодами на 100 площадках.

-- Фото: Мосгорпарк


← Центр «Воробьёвы горы» станет научно-технологическим «сердцем» города

→ Посол Франции в России посетил «Мосфильм»


©