Телеведущая Ирина Пудова: «Архитектура Дорогомилова меня вдохновляет»

Жительницу района Дорогомилово телеведущую Ирину Пудову зрители хорошо знают по ежедневному шоу «Сегодня. День начинается», программе «Доброе утро» на Первом канале и многочисленным передачам на телеканалах «Столица», «ТВ Центр», «Россия» и др. А начинала свою карьеру теледива в любимом ею Западном округе.

МЕСТО КРАСИТ ЧЕЛОВЕКА

– Ирина, несколько лет назад вы переехали на Кутузовский проспект. Влияет ли место жизни на ваше творчество?

– Конечно, и очень сильно. Говорят, что креативность и раскрытие талантов – а любой человек талантлив по своей природе – зависит от окружения. Если он появился на свет в том месте города, где особенно красива архитектура, у него непроизвольно развивается «насмотренность», то есть визуальный опыт, формируется большая «библиотека» идеальных образцов красоты. Более сложные формы порождают активную фантазию, то, с чем наш взгляд сталкивается в детстве, формирует нашу личность.

Для нашей семьи таким районом стало Дорогомилово. Раньше мы жили на Фрунзенской набережной. Три с половиной года назад мы поняли с мужем, что необходимо расширяться – в двухкомнатной квартире с тремя подрастающими детьми нам стало тесно, – и переехали в нынешнюю квартиру. Сказать, что мы довольны тем, что в своё время остановили свой выбор именно на Кутузовском проспекте, – это ничего не сказать. Район, где мы сейчас живём, просто великолепный, исторический, богатый достопримечательностями. Вдохновляет архитектура района, особенно потрясающая триумфальная арка на Кутузовском. Плюс отличная инфраструктура, парки, прекрасные школы, куда ходят мои дочери. Идеальное место.

– Где ещё в нашем округе любите бывать с семьёй?

– Один из наших любимых парков – 50-летия октября, там есть всё для отдыха всей семьёй. Очень нравится «Долина реки Сетунь», самый большой природный заказник в Москве.

«ФИШКА СТОЛИЦЫ»

– Вы же и работали на западе Москвы?

– Раньше нынешний телеканал «ТВ Центр» назывался «Столица». Его фишкой было то, что в каждом районе Москвы располагалась своя студия. Я работала на телевидении Западного округа. Помню, нашей студией руководила чудесная Лена Лукутина, которая постоянно баловала нас, девочек-ведущих, приятными подарочками, конфетами. Обстановка в студии была очень тёплой. Время работы на канале «Столица» я вспоминаю с особой теплотой.

– Судя по вашим любимым местам в Западном округе, здоровый образ жизни – это про Ирину Пудову, причём на работе в том числе. Большой интерес вызывает ваш новый проект «Здоровая нация».

– С недавнего времени я стала лицом и генеральным директором некоммерческой организации «Здоровая нация». Во время пандемии мы все осознали, что самое ценное, что у нас есть, – это здоровье, наше и близких.А иногда ведь достаточно простых профилактических мер, чтобы поддерживать свой организм и не дать ему свалиться во время болезни.

КАК СТАТЬ СЧАСТЛИВЫМ

– Какие главные правила здорового образа жизни вы назвали бы для наших читателей?

– Занятия спортом. Крепкий сон. Здоровые привычки. Правильный приём витаминов. Я сейчас постоянно общаюсь с врачами, нутрициологами, вирусологами, иммунологами, диетологами. Отношение к окружающему миру начинается с отношения к себе. Но информации о здоровом образе жизни и правильном питании так много, что разобраться в её потоке совсем непросто. Задача нашего проекта «Здоровая нация» – собрать и поделиться с помощью соцсетей, нашего ютуб-канала и личных встреч только теми данными, которые научно подтверждены. Мы стремимся сделать так, чтобы человек смог выстроить для себя понятную и простую систему, как лично ему стать более здоровым, более энергичным и, как следствие, более счастливым. Также врачи говорят, что мы недооцениваем силу витаминов. В России только 12% населения регулярно их пьют. В США эта цифра около 60%, а в Японии почти 98%.

– В каких ещё новых телепроектах зрители увидят ведущую Ирину Пудову?

– Скоро мы представим зрителям документальный реалити-проект «Сила в тебе», в котором я выступила в качестве продюсера и ведущей. И в разработке у нас один интересный трэвел-проект. Ведь путешествия – это тоже про новые впечатления, про любовь к жизни, эмоциональное здоровье.